Plan Rendimiento

Descripción del servicio

Para tener el mejor rendimiento, trabajamos con fuerza, prevención de lesiones, optimización del entrenamiento y plan nutricional . Comienza con un formulario inicial y una primera consulta que incluye anamnesis, antropometría y medición funcional. Luego, se entrega un plan personalizado, acompañado de sesiones de coaching y seguimiento nutricional para sostener tus avances. El proceso finaliza con nuevas evaluaciones antropométricas y funcionales, para medir resultados y ajustar los próximos pasos.